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2025.01.20
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サイクリングin群馬|絶景と温泉を巡る魅惑のルート

サイクリングin群馬|絶景と温泉を巡る魅惑のルート

群馬県でサイクリングを楽しみたい方必見!

群馬県の豊かな自然、温泉、歴史的名所を巡るおすすめルートから、初心者向けの平坦なコース、上級者向けのヒルクライムまで、あなたのレベルに合わせた情報が満載です。

この記事では四季折々の絶景スポットや、サイクリストに優しい施設情報も紹介。
群馬ならではのグルメも楽しめる、充実のサイクリング旅をご提案します。

群馬でのサイクリングは絶景と温泉を巡る魅惑のルートが多い?

電動アシスト自転車にのった男性が暗闇で女性と話している

「群馬県でサイクリングを楽しみながら観光したい」
「自然や温泉、名所を巡るおすすめのルートを知りたい」

そんな思いを持つ方も多いのではないでしょうか。

群馬県は豊かな自然と温泉、歴史的な名所が点在し、サイクリングを通じてこれらを巡る魅力的なルートが数多く存在します。ここでは、群馬県の魅力を存分に味わえるサイクリングルートをご紹介します。

群馬県のサイクリングと観光スポットを組み合わせたモデルコース

コース名距離所要時間標高差路面状況魅力的なポイントマップ情報
草津温泉・白根山ルート40km4-5時間約1000m舗装路、一部未舗装草津温泉街、白根山の絶景、湯畑草津温泉・白根山ルート
赤城山一周コース60km5-6時間約800m舗装路赤城山の雄大な景色、大沼、小沼赤城山一周コース
渡良瀬川サイクリングロード35km3-4時間約100m舗装路渡良瀬川の景観、足尾銅山跡渡良瀬川サイクリングロード

草津温泉・白根山ルート
赤城山一周コース

渡良瀬川サイクリングロード

草津温泉・白根山ルート

日本有数の温泉地である草津温泉を起点に、白根山の雄大な景色を楽しみながらサイクリングができます。途中で湯畑に立ち寄れば、温泉の湯けむりと独特の景観を楽しむこともできます。

赤城山一周コース

関東平野を一望できる絶景ポイントが多数あり、大沼や小沼などの美しい湖畔を巡ることができます。季節によっては紅葉や新緑の美しさも格別です。

渡良瀬川サイクリングロード

比較的平坦なコースで初心者にもおすすめです。渡良瀬川の清流に沿って走り、途中で足尾銅山跡に立ち寄れば、群馬の産業史に触れることもできます。

群馬県のサイクリストに便利な道の駅・サイクルステーション

名称種類最寄りのコース設備特徴
道の駅「草津」道の駅草津温泉・白根山ルートトイレ、休憩所、レストラン地元の特産品販売、温泉足湯あり
赤城山頂駅山の駅赤城山一周コーストイレ、休憩所、展望台赤城山の絶景ポイント、軽食の販売
道の駅「中山盆地」道の駅榛名山・伊香保温泉ルートトイレ、休憩所、農産物直売所地元の新鮮な野菜や果物の販売
サイクルステーション桐生サイクルステーション渡良瀬川サイクリングロード自転車修理工具、空気入れ、休憩所地元サイクリストの情報交換の場

これらの施設は、サイクリング中の休憩や補給、また万が一のトラブル時にも心強い味方となります。

道の駅「草津」
赤城山頂駅
道の駅「中山盆地」
サイクルステーション桐生

道の駅「草津」

道の駅「草津」では、サイクリング後に温泉足湯で疲れを癒すこともできます。草津温泉エリアでは「湯もみそば」という地元の名物があります。温泉水で練り上げた独特の食感のそばは、サイクリング後の疲れた体に優しい一品です。

赤城山頂駅

赤城山頂駅は、赤城山の絶景を楽しむのに最適なスポットです。赤城山周辺では、赤城牛を使った料理を堪能できるレストランがあります。サイクリングで消費したカロリーを、上質な肉の旨味で補給するのもおすすめです。

道の駅「中山盆地」

道の駅「中山盆地」では、地元の新鮮な農産物を購入でき、エネルギー補給にぴったりです。伊香保温泉エリアでは、「水沢うどん」という独特のコシのあるうどんが有名です。のどごしの良さと、つるつるとした食感は、サイクリングの後の喉を潤すのに最適です。

サイクルステーション桐生

サイクルステーション桐生では、地元のサイクリストから貴重な情報を得られるかもしれません。渡良瀬川沿いのコースでは、地元の川魚を使った料理を楽しめる食事処があります。新鮮な川魚の塩焼きや甘露煮は、地元ならではの味わいです。

最後に、群馬でのサイクリングを更に楽しむために、群馬ならではの食の体験をお見逃しなく。群馬は、上州牛や下仁田ネギ、こんにゃく、地酒など、豊かな食文化を持つ県です。サイクリングの途中や終了後に、これらの郷土料理や特産品を味わうことで、群馬の魅力をより深く体感できるでしょう。

これらの食体験は、単なる栄養補給以上の価値があります。地域の食文化に触れることで、その土地の歴史や風土をより深く理解することができ、サイクリングの思い出をより豊かなものにしてくれるでしょう。群馬でのサイクリングは、美しい自然と温泉、そして豊かな食文化を一度に楽しめる素晴らしい体験です。ぜひ、これらのルートを参考に、あなただけの群馬サイクリング旅を計画してみてはいかがでしょうか。

群馬でのサイクリング|初心者も楽しめる絶景ルートはどこ?

電動自転車 MOVE 川沿いの手すりにもたれている様子

「群馬県でサイクリングを楽しみたいけど、高低差が激しいルートが多いみたい。初心者でも楽しめるコースはあるのかな?」という声をよく耳にします。

確かに、群馬県は山岳地帯が多く、上級者向けの チャレンジングなコースが注目されがちです。しかし、実は初心者の方でも十分に楽しめる、比較的平坦なルートも数多く存在するのです。

ここでは、群馬県内の初心者向けの比較的平坦なルートを紹介します。これらのコースなら、サイクリング初心者の方でも、群馬の美しい景色や魅力的なスポットを安心して楽しむことができます。

コース名距離所要時間標高差難易度魅力的なポイントマップ情報
利根川サイクリングロード20km2-3時間約50m初級利根川の景観、水辺の鳥観察利根川サイクリングコース
前橋・赤城山麓コース30km3-4時間約100m初級〜中級赤城山の眺望、前橋市街地の歴史スポット前橋・赤城山麓コース
桐生川サイクリングロード15km1.5-2時間約30m初級桐生の織物の街並み、川沿いの自然桐生川サイクリングロード
榛名湖一周コース12km1-1.5時間約50m初級榛名湖の湖畔の景色、温泉施設榛名湖一周コース

これらのコースは、初心者の方でも無理なく楽しめるよう設計されています。

利根川サイクリングロード
前橋・赤城山麓コース
桐生川サイクリングロード
榛名湖一周コース

利根川サイクリングロード

利根川サイクリングロードは、ほぼ平坦な道が続くため、体力に自信のない方でも安心して走ることができます。川沿いを走るため、涼しい風を感じながら、水鳥の姿を観察するなど、自然を身近に感じられるのが魅力です。

前橋・赤城山麓コース

前橋・赤城山麓コースは、市街地と自然が融合したコースです。赤城山の雄大な姿を眺めながら、前橋市内の歴史的なスポットを巡ることができます。途中、前橋公園や臨江閣などの名所に立ち寄れば、サイクリングの合間に群馬の歴史や文化に触れることもできます。

桐生川サイクリングロード

織物の街として知られる桐生市を流れる桐生川沿いのコースです。川のせせらぎを聞きながら、のどかな風景を楽しむことができます。途中、織物の歴史を感じさせる古い街並みも見られ、サイクリングと文化探訪を同時に楽しめます。

榛名湖一周コース

美しい湖畔の景色を楽しめる人気のコースです。湖を一周する道はほぼ平坦で、初心者でも気軽に挑戦できます。途中には温泉施設もあり、サイクリング後に温泉で疲れを癒すこともできます。

これらのコースは、初心者の方でも安心して楽しめますが、より快適に、そして安全にサイクリングを楽しむために、e-bikeのレンタルやツアーの利用も検討してみてはいかがでしょうか。

群馬県内のレンタルサイクリング情報と初心者向けツアーの案内

名称種類料金特徴
ぐんまサイクルe-bikeレンタル4時間 3,000円、1日 5,000円前橋駅前で貸出、充実したサポート体制
赤城山e-bikeツアーガイド付きツアー半日コース 8,000円地元ガイドによる案内付き、初心者向けコース選定
桐生レンタサイクルe-bikeレンタル3時間 2,500円、1日 4,500円桐生駅前で貸出、地元観光マップ付き
榛名湖サイクリングツアーガイド付きツアー2時間コース 6,000円榛名湖一周、温泉入浴券付き

これらのサービスを利用することで、初心者の方でも安心してサイクリングを楽しむことができます。

これらのサービスを利用することで、初心者の方でも安心してサイクリングを楽しむことができます。例えば、ぐんまサイクルのe-bikeレンタルは、電動アシスト付きの自転車なので、坂道でも楽に走ることができます。また、赤城山e-bikeツアーでは、地元ガイドが同行するため、安全面でも安心です。さらに、群馬県のサイクリングの魅力は、季節ごとに変化する美しい景色を楽しめることです。

季節ごとのおすすめサイクリングスポットin群馬

季節おすすめスポット見どころ
赤城南面千本桜約1,000本の桜並木
尾瀬国立公園高山植物の花畑
妙義山紅葉と奇岩の絶景
伊香保温泉雪景色と温泉

春の赤城南面千本桜は、約1,000本の桜が一斉に咲き誇る様子が圧巻です。サイクリングしながら、桜のトンネルをくぐり抜ける体験は格別です。夏の尾瀬国立公園では、高山植物の花畑が広がり、涼しい高原の風を感じながらサイクリングを楽しめます。秋の妙義山では、紅葉と奇岩が織りなす絶景を楽しむことができます。冬の伊香保温泉では、雪景色を楽しみながらのサイクリング後に、温泉で体を温めることができます。

これらの季節限定の景色は、サイクリストだからこそ楽しめる特別な体験です。車では通れない細い道や、ゆっくりと進むからこそ気づける小さな美しさを、自転車で巡ることで発見できるでしょう。

群馬県のサイクリングは、初心者の方でも十分に楽しめる魅力的なアクティビティです。平坦なコースや電動アシスト自転車の利用、ガイド付きツアーなど、さまざまな選択肢があります。また、四季折々の美しい景色を楽しめることも大きな魅力です。ぜひ、自分のペースで群馬の自然と文化を満喫する、素敵なサイクリング旅を計画してみてください。

サイクリング上級者向けin群馬~挑戦的ヒルクライムコースは?

電動自転車でヒルクライムをしている様子

「標高10,000mのイベントがあるらしい」
「群馬県の中で本当に挑戦しがいのある難しいコースを見つけたい。ヒルクライムに挑戦したいのでおすすめを知りたい」

そんな上級者の方々のニーズにも、群馬県は十分に応えることができます。群馬県は山岳地帯が多く、ヒルクライム愛好者にとっては天国のような場所なのです。

ここでは、群馬の高低差の大きい上級者向けヒルクライムコースの詳細な情報を提供します。

群馬の高低差の大きい上級者向けヒルクライムコース

コース名距離所要時間標高差難所
榛名山ヒルクライム20.8km2-3時間1,251m榛名湖手前の急勾配
草津白根山ヒルクライム25.4km3-4時間1,805m標高2,000m付近の薄い空気
赤城山ヒルクライム22.2km2-3時間1,366m7合目以降の連続ヘアピンカーブ
妙義山ヒルクライム15.6km2-3時間1,104m石門周辺の急勾配と岩場

榛名山ヒルクライム
草津白根山ヒルクライム
赤城山ヒルクライム
妙義山ヒルクライム

榛名山ヒルクライム

榛名湖を目指す人気のコースです。特に榛名湖手前の急勾配は、多くのサイクリストを苦しめる難所として知られています。しかし、頂上に到達した時の達成感と、眼下に広がる絶景は格別です。

草津白根山ヒルクライム

群馬県内で最も標高差の大きいコースの一つです。標高2,000m付近では薄い空気が体力を奪いますが、その分、頂上からの眺めは群馬県内随一と言えるでしょう。

赤城山ヒルクライム

7合目以降の連続するヘアピンカーブが難所です。しかし、その分、テクニカルな走りを楽しむことができます。頂上からは関東平野を一望でき、晴れた日には遠く富士山も見えることがあります。

妙義山ヒルクライム

距離は短いものの、急勾配と岩場が続く技術的に難しいコースです。特に石門周辺は、自転車を担いで進まなければならない箇所もあり、本格的な挑戦者向けです。

これらのコースに挑戦する際は、十分な準備と体力が必要です。また、天候の変化にも注意が必要です。山岳地帯では天候が急変することがあるため、常に最新の気象情報をチェックし、適切な装備を整えることが重要です。

さて、今紹介したこれらのヒルクライムコースに挑戦する機会として、群馬県内では様々なサイクリングイベントが開催されています。1人で挑戦することも楽しいと思いますが、競争相手や仲間と挑戦することも大きな醍醐味だと思います。

群馬県内で開催予定の主なサイクリングイベント

イベント名開催日場所参加条件費用
榛名山ヒルクライム5月第3日曜日榛名山16歳以上10,000円
ツール・ド・草津7月第1日曜日草津温泉18歳以上12,000円
赤城山ヒルクライムチャレンジ9月第2土曜日赤城山高校生以上8,000円
妙義山ヒルクライム10月第1日曜日妙義山18歳以上11,000円

榛名山ヒルクライムは、毎年5,000人以上が参加する大規模なイベントです。榛名湖を目指す20.8kmのコースは、上級者でも挑戦しがいのある難度です。

ツール・ド・草津は、草津温泉を舞台に開催される人気イベントで、温泉街を走り抜ける独特の雰囲気が魅力です。

赤城山ヒルクライムチャレンジは、赤城山の雄大な自然を楽しみながら挑戦できるイベントです。

妙義山ヒルクライムは、技術的に難しいコースで知られ、上級者の腕試しの場として人気があります。

これらのイベントに参加する際は、事前の申し込みが必要です。多くのイベントは人気が高く、早々に定員に達することもあるため、参加を希望する場合は早めの申し込みをおすすめします。また、各イベントの公式ウェブサイトでは、コースの詳細情報や注意事項なども確認できますので、必ずチェックしてください。

イベント参加の申し込み方法は、各イベントの公式ウェブサイトから行うのが一般的です。また、不明点がある場合は、各イベントの運営事務局に直接問い合わせることができます。

群馬県でのサイクリングを楽しむ上で、現地でのサポート体制も重要です。群馬県内には、サイクリスト向けの修理店や緊急時対応サービスが充実しています。特に、MOVE特別協力店舗(群馬県前橋市)では、修理などのサポートを受けることができます。詳細は公式LINEへお問い合わせください。

最後に、坂道に強い自転車をお探しの方には、電動アシスト自転車がおすすめです。特に、デザイン性と機能性に優れた日本製モデル「MOVE X」は、ヒルクライムにも適した性能を持っています。

詳しくは「坂道に強い電動自転車を選ぶには!?モデル選びの参考書」をご覧ください。

群馬県のヒルクライムコースは、上級者の方々にとって絶好のチャレンジの場となるでしょう。美しい自然と厳しいコースが織りなす独特の魅力を、ぜひ体験してみてください。

まとめ:群馬サイクリングの魅力と多様性

群馬県のサイクリングは、初心者から上級者まで、幅広いレベルのサイクリストを魅了する多彩な魅力に溢れています。まず、豊かな自然と温泉、歴史的名所を巡る絶景ルートは、群馬の魅力を存分に味わえる体験を提供します。利根川サイクリングロードや赤城山一周コースなど、美しい景観と共に地域の文化に触れられるコースが充実しています。

群馬のサイクリングは、美しい自然、温泉、グルメ、そして挑戦的なコースと、サイクリストの夢が詰まった宝庫と言えるでしょう。あなたのレベルや目的に合わせて、群馬でのサイクリング体験を楽しんでみてはいかがでしょうか。

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