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自転車のヘルメットはスタイリッシュなやつがいい人へ

街を颯爽と走るとき、自転車に乗るたびに思うことはありませんか?
「ヘルメットをかぶるとどうしても重くて野暮ったく見える…」
「ファッションと合わない…」
「顔の形に合うものがわからない」
そんな悩みを抱えている人は少なくありません。しかし、「安全性」と「スタイリッシュさ」は、両立できるのです。
この記事では、顔型とシルエットの組み合わせ診断、デザインと安全性のバランス、用途別/予算別の選び方、失敗回避のチェックリストなどを網羅的に解説します。
自転車のヘルメットをスタイリッシュに着こなせるか?顔型別に“似合う”形を診断!ダサ見え回避のコツ

ヘルメットを選ぶときに真っ先に出る不安。
「かぶると顔が大きく見える」「似合わない形だと違和感が残る」「髪型が崩れてしまう」
そんな悩みを抱えて、つい安全性より見た目重視で妥協してしまいがちです。
ここでは、顔型とヘルメット形状の組み合わせを明らかにし、後悔しない選び方を伝授します。
顔型別のおすすめヘルメット
まず、顔型に合うヘルメットのシルエットを一覧にまとめます。以下は、典型的な顔型と似合う形・避けたほうがよい形を対照させた診断表です。
顔型 | おすすめシルエット/特徴 | 避けたいシルエット | 補足ポイント |
---|---|---|---|
面長(縦に長め) | 幅広で低めのシルエット。丸みを帯びたデザイン。 | 高めで縦方向に長いモデル | ヘルメットの高さが顔と馴染んでくれるとバランスが取れやすい |
丸顔 | 少し縦長感のあるシルエット(縦ラインを出す形) | 横幅広すぎて顔が広く見える形 | 額から後頭部にかけて縦のラインを補強するフォルムが有利 |
四角顔/角張ったあご | 丸みを帯びたシルエット、曲線的なライン | 直線的で硬い印象を強める形 | 丸みを帯びたエッジ処理や滑らかな曲線が顔のラインを和らげる |
卵型 | 多様な形が似合いやすい(比較的自由度高) | 過度に主張するデザイン(大きすぎるバイザーや派手な上下ライン) | 安定感と調和を取るデザインを選べば安心 |
*上記の表はあくまで目安です。頭の大きさ・髪型・ヘルメット内のクッション厚さにも影響を受けます。

試着可能なら、自然光の下で鏡を使って前後・左右から見た印象をチェックするのも有効です。色や仕上げ(つや・マット)も印象を左右します。
ヘルメットのフィッティングが気になる人へ
実際にかぶってみないと分からない!という方は、ぜひ店舗での試着をおすすめします。
サイズ感やかぶり心地、後頭部ダイヤルの使いやすさ、髪型の崩れ方などは、やはり現物で体験すると安心です。
例えば、当社では電動アシストの試乗を東京の店舗にて実施させていただいておりますが、MOVE限定モデル【折りたたみヘルメット「VESK(ベスク)」】も試着も可能です。
>>>こちらの公式ページから詳細をご覧いただけます。

「VESK」はSGマーク認証済みで、安全性を確保しながらもスリムでスタイリッシュなデザイン。
さらに折りたたむとA4サイズ程度になり、通勤カバンやロッカーにすっきり収まるため、毎日の持ち運びも快適です。
店舗で実際にかぶれば、自分の頭の形に合うかどうか、色味が服装とマッチするかまで確認できます。
“買って後悔しない” チェックリスト
購入前に以下のチェックボックスリスト(✔形式)を使って確認してみてください。
☐ 顔型に合うシルエットか(上記診断表で確認) ☐ ヘルメットの高さ(縦方向)が顔と調和するか ☐ 内側クッションの厚さや位置が頭部の形と合っているか ☐ 頭頂部のダイヤル・調整機構が操作しやすいか ☐ 顎ひも・バックルの位置・素材が快適か ☐ 通気孔(ベンチレーション)が十分か ☐ 髪型(前髪・後髪)に対応できる余裕があるか ☐ 重量が重すぎず、日常使用に耐えうるか(できれば 300g 前半〜中盤) ☐ 見た目の主張が強すぎず、服装と干渉しないか ☐ メイクやヘアセットがずれにくい構造(例えば前面の圧迫が少ないデザイン)か |
このリストを用いて、「買おうかな」というモデルを数点ピックアップし、このチェックリストに照らして評価してみてください。すべての項目がしっくりくるヘルメットはなかなかお目にかかれません。
そこで、あなたにとって譲れない項目を予め決めておく必要があります。
快適性なのか?デザインなのか?安全性なのか?買ってから後悔しないために、スマートフォンのメモ機能などを駆使してチェックしてみてください。
スタイリッシュさを保ちつつ、崩れ・違和感を抑えられるヘルメットはないのか
「快適性もスタイリッシュさも担保したヘルメットはないのか?」
そんな疑問も持たれるかもしれません。見た目と実用性を両立するためには、以下の7つの要素を重視したモデルを選ぶと後悔が少ないです。
低重心設計
頭頂部が高すぎず、耳~後頭部寄りに重さが分散されている形。これにより、帽体が前後左右に揺れにくくなります。
チェック方法(試着時)
- 実際にかぶって軽く頭を振る(上下左右に振る)
- ヘルメットが前後にガタつかず、重心が安定しているか確認
- 顎ひもを緩めてもずれ落ちにくいモデルが理想
→ 揺れても大きくズレず、重心が頭の中央〜やや後ろで安定していれば合格。
浅型クラウン(浅めのかぶり)
クラウン(頭頂部部分のかぶり)が浅いと、顔の上半分が見えやすく、顔との一体感が出やすいです。ただし、浅すぎると顎ひもで引き下げられる感覚が強くなるため、調整機構に余裕があることが望ましい。
チェック方法(試着時)
- 鏡を正面・横から確認し、眉毛が見えすぎないかをチェック
- 顎ひもを締めたときに、強く下へ引っ張られる感覚がないか
- 後頭部のダイヤルを回し、しっかりフィットする位置まで調整できるか確認
→ 顔が自然に見え、締め付け感が少なく、ダイヤル調整でしっかり固定できれば合格。
滑らかなエッジ処理
突き出たエッジや極端な張り出しがない、流線的で自然な曲線が入っているデザイン。これにより、顔との境界がなじみやすくなります。
チェック方法(購入前)
- 手で触ってみて、尖りや引っかかりがないか確認
- ネット購入時は、商品画像を拡大してサイドシルエットをチェック
- ライティングのある場所で鏡に映すと輪郭との一体感が分かりやすい
→ 引っかかりがなく、横から見ても「かぶせた感」が少ないなら合格。
前後の圧迫が少ない構造
前額やこめかみ部、後頭部に過度な圧迫がないよう、クッションやシェル(外殻)がワイドに取られているか、柔軟性のある素材を使ったモデルを。
チェック方法(試着時)
- かぶって5〜10秒ほど頭を軽く押さえてみて、どこか一点が痛くならないか
- 前髪やこめかみ部分が極端にへこまないか確認
- 顎ひもを締めた状態で少し時間を置き、圧迫感や頭痛が出ないかをチェック
→ 頭のどこか1点が痛くならず、全体で均一に支えられていれば合格。
通気孔配置の工夫
前方・上方に開口を、後方には排気口を配置し、風の通り道を確保して蒸れを防ぐ構造。これで、かぶったままでも快適さを保てます。
チェック方法(購入前)
- 通気孔の位置と数を確認(前から後ろに風が抜けるラインがあるか)
- 夏場を想定して、頭皮に空気が触れるイメージができるか
- ネット購入なら、レビューで「蒸れにくい」「通気性が良い」の記載があるか確認
→ 風が頭皮に当たるイメージが湧き、蒸れにくそうなら合格。
調整ダイヤルやベルトが目立ちすぎない設計
調整機構がむき出しになっていると外見上目立つので、内蔵型や最低限目立たないカラー・形状になっているものを。
チェック方法(購入前)
- 鏡で後頭部をチェックし、ダイヤルやベルトが飛び出していないか確認
- 色が浮いて見えないか(黒やグレーなら目立ちにくい)
- ダイヤルを回して調整するときの操作感も触って確認(回しやすいか)
→ 横や後ろから見ても調整部品が悪目立ちせず、回しやすいなら合格。
軽量性
重さが軽いほど、首や肩への負担は減ります。日常的に使いたいなら、重さ 300g 前後が目安になります。
チェック方法(購入前)
- 実際に手に取って数秒持ち上げる。意外と重いと感じるなら避ける
- 店舗で複数モデルを持ち比べてみると違いが明確
- ネット購入時は必ず「重量(g)」の表記を確認
→ 長時間かぶっても首や肩が疲れそうにないと感じれば合格。
色・艶・質感選びのアドバイス
顔型や服装との調和を考えるうえで、色・つや・素材は非常に影響します。
色・艶・素材は「似合うかどうか」だけでなく、ライフスタイルや使用シーンによって選び方が変わります。以下は、よくあるタイプ別におすすめの選び方をまとめたものです。
利用用途 | おすすめの色 | おすすめの艶 | おすすめの質感 | 理由 |
---|---|---|---|---|
💼 通勤メインで使う人 | マットブラック・チャコール・ネイビー | 艶なし(マット) | ABS樹脂系 | スーツやジャケットに自然に溶け込み、ビジネス街でも悪目立ちせず、落ち着いた雰囲気を演出できます。ABS樹脂なら耐久性が高く、毎日の使用でも型崩れしにくいので安心です。 |
🚴 休日サイクリング・アウトドア派 | カーキ・オリーブ・マスタード | マット寄り | ファブリック調や布地風 | 自然の風景やアウトドアウェアと相性が良く、写真映えするカラーリング。ファブリック調なら帽子感覚でかぶれ、アウトドアの雰囲気を壊しません。汚れが目立ちにくいマット仕上げならキャンプや旅行でも気兼ねなく使えます。 |
👕 都会でファッション性を重視する人(若者) | ホワイト・ライトグレー・シルバー・バイカラー | グロス(光沢あり) | ツヤのあるABS樹脂やカーボン調 | モノトーンコーデやストリート系ファッションと合わせやすく、洗練された印象を演出します。あえて光沢感のある仕上げにすると、ヘルメットがファッションアイテムのように見え、街中でもスタイリッシュさが際立ちます。 |
🌙 夜間ライドや安全重視派 | 蛍光イエロー・オレンジ・ホワイト | グロス(光沢あり) | ABS樹脂系+反射素材付き | 夜間や雨の日でも車や歩行者から視認されやすく、安全性が格段にアップします。光沢があることで街灯や車のライトを反射し、事故防止につながります。 |
📏 身長が高く、頭をぶつけやすい人 | ダークグレー・マットブラック | マット | 強度のあるABS樹脂 | 耐衝撃性が高く、万一の接触や落下でも破損しにくい安心感があります。マットカラーなら多少の擦り傷も目立ちにくく、長くきれいな状態を保ちやすいです。 |
自分で判断が難しいときは?
🧑💼 専門店スタッフに相談
→ 通勤か休日か、どんな服装が多いかを伝えると、適した色・艶をアドバイスしてもらえます。
💬 レビューやSNSを参考に
→ 実際の着用写真が投稿されていると、リアルなサイズ感・光沢感がわかります。
利用用途で考えると、選びやすいかと思いますがどうしても自己判断で購入して失敗したくないという方はぜひ専門店のスタッフあるいはメーカーに問い合わせて聞いてみてください。
👉当社もメーカーであるため、ラインでコンシェルジュへの相談が可能です。どのような用途で、ヘルメットを検討されているか一度ご相談ください。
自転車のヘルメットはスタイリッシュなデザインがいいけど、安全性も確保できる?

「かっこいいヘルメットは好きだけど、安全性を犠牲にしたくない…」
そんな不安を感じている方は多いはずです。とくに最近はおしゃれなデザインが増えてきた分、「見た目重視で選んでしまって大丈夫かな?」と心配になるもの。
でも安心してください。安全性とデザインは両立できます。
ここでは、ヘルメットの安全規格や見るべきポイントをわかりやすく解説し、見た目と安全のバランスが取れたモデルを選ぶための実践的な方法をご紹介します。最後に購入前チェックリストも付けているので、店頭やネットで選ぶときに迷いません。
安全規格・機能の超要点
まず知っておきたい「安全規格」
ヘルメットには、国や地域ごとに定められた安全基準があります。これは「一定の衝撃を吸収できるか」「視界が確保できるか」「あごひもが外れにくいか」などをテストして合格した証です。代表的なものは次の通りです。

SGマーク(日本)
日本国内で最も一般的な安全マーク。落下試験や強度試験に合格した製品だけがつけられます。
CE EN1078(ヨーロッパ)
欧州基準で、街乗りやスポーツ用ヘルメットにも採用される国際規格。
CPSC(アメリカ)
衝撃吸収性能が特に厳しくチェックされるアメリカの規格。スポーツや長距離走行向き。
購入時は、ヘルメット内側のラベルや説明書にこれらのマークがあるか必ず確認しましょう。ネットショップなら商品ページに記載されています。
購入前に安全性を確認するには?どこを見ればいい?
当社でもSGマーク認証済みで、ビジネスコーデにも自然に馴染むマットカラー仕様を採用したヘルメットを扱っています。折りたためばカバンにも収まり、移動の自由度が格段に上がります。
→ MOVE公式 VESKページ
安全性を左右する「機能」
安全規格だけでなく、快適にかぶれるための機能も重要です。
例えば:
回転衝撃対策機能(MIPSなど)
転倒時に頭が回転することで脳にかかるダメージを減らす仕組み。あご紐や外殻の内部に「スライドする層」があり、衝撃を和らげます。 ※MIPS(ミップス)は代表的なシステム名です。 店頭なら:ヘルメット内側に「MIPS」や「回転衝撃対策」と黄色いラベルが付くことが多いです。 ネット購入なら:「MIPS搭載」「回転衝撃軽減」と明記されているかをチェック。 ✅ OK基準:MIPSや同等機能が搭載されているモデルなら転倒時の頭のねじれを軽減できて安心。 |
フィット調整ダイヤル
後頭部にあるくるくる回せる調整ツマミ。頭の大きさに合わせて簡単に締めたり緩めたりでき、ズレ防止に効果的です。 店頭なら:後頭部のダイヤルを回して、簡単に締めたり緩めたりできるか試してみましょう。 ネット購入なら:商品写真で後頭部にダイヤルが写っているか、説明文に「サイズ調整可能」とあるかを確認。 ✅ OK基準:片手で操作でき、しっかりフィットして頭を振ってもズレないなら合格。 |
通気孔の数と配置
夏場や長時間の使用では蒸れやすいので、前から後ろへ風が抜ける設計のものが快適。 店頭なら:ヘルメットを上から見て、前から後ろに風の通り道があるかチェック。 ネット購入なら:真上から見た画像があれば、穴の数と配置を確認。 ✅ OK基準:前後に複数の穴があり、後ろに空気が抜ける設計になっていることが重要です。 |
重量
軽いほど首や肩への負担が少なく、通勤や街乗りに向きます。目安は300g前後。 店頭なら:実際に持って手首や腕が重く感じないかチェック。可能なら頭にかぶって数十秒か試す。 ネット購入なら:商品仕様の「重量(g)」を必ず確認。300g前後なら通勤・街乗りにちょうど良い。 ✅ OK基準:軽く感じ、かぶったときに首や肩に負担がないと思えればOK。 |
またレビューを読んで「軽い」「蒸れない」「フィット感が良い」といった感想が多いモデルを探してみたり、返品可能か確認して購入すること、スペックや安全規格の詳細が正しく載っているかチェックすることなどが重要です。
「安全性は高いけどダサいのはいや?」
よくある心配が「安全規格を満たしたものはゴツくて野暮ったいのでは?」というもの。
しかし最近のヘルメットは、規格を満たしつつデザイン性にも優れたモデルが増えています。マット仕上げのシンプルな形や、帽子風デザインなど、見た目はスタイリッシュでありながらきちんと安全性を確保しているものも多いです。
“5分で分かる”安全か?×見た目か?”
規格・機能 | 見た目の傾向 | おすすめシーン |
---|---|---|
SGマークのみ | シンプル・落ち着いたデザインが多い | 通勤・街乗りに最適 |
SG+MIPS搭載 | やや近未来的な見た目、ハイエンド感あり | 長距離通勤やスポーツライド |
CE EN1078 | 欧州デザインでおしゃれ。色展開も豊富 | カフェライドや休日の散策 |
CPSC | やや大きめの形状、安心感が強い | ロードバイクや速度の出るシーン |
この表を見れば、用途に合わせてどの規格を選ぶべきかがひと目でわかります。

「安全規格付きだとゴツく見えるのでは?」という不安を持つ方は、次のポイントを押さえましょう。
- マットカラーを選ぶ:光沢が少なく、ファッションに馴染みやすい。特にブラック・チャコールは万能。
- 帽子風やシティライド向けモデルを探す:カジュアルコーデに合わせやすく、日常使いにも自然。
- サイズ感をチェック:頭の形にフィットすることで、全体のシルエットがすっきり見えます。
- 通気孔デザインで印象を変える:少し多めのベンチレーション穴があるとスポーティーさが出て、軽快な印象に。
安全性を重視しても、おしゃれをあきらめる必要はありません。正しい規格を確認し、フィット感とデザインのバランスを見極めれば、毎日の通勤や休日のライドがもっと快適で自信の持てる時間になります。
「これなら大丈夫」と思える一つを見つけて、安心して自転車ライフを楽しんでください。
【自転車のヘルメット】どんなにスタイリッシュでもまだ迷っている方へ

どんなにデザインが良くても、シーンや予算があなたに合わなければ意味がないですよね?
ここでは使用シーン、髪型、予算の3軸で整理し、どんな人でも迷わず自分に合った自転車用のヘルメットを選べるようにしました。ぜひ参考にしてみてください。
シーン×ニーズの自転車用ヘルメット
シーン | ニーズ | おすすめ特徴 |
---|---|---|
通勤・ビジネス | スーツに合う・目立たない | マットカラー、シンプルデザイン、折りたたみ可能 |
休日サイクリング | 写真映え、快適 | 通気性重視、軽量タイプ、カラーバリエーション豊富 |
アウトドア・旅行 | コンパクト収納 | 折りたたみモデル、耐衝撃性高め |
夜間ライド | 視認性アップ | 反射素材・蛍光カラー搭載 |
通勤で使うなら、落ち着いたマットカラーを選ぶとスーツにも自然に馴染み、会社のロッカーに置いていても違和感がありません。光沢のあるタイプは少しスポーティーに見えるため、休日用として楽しむのもおすすめです。
また、長時間のライドを想定する場合は重量が300g前後の軽量モデルが理想的。首や肩への負担が少なく、仕事帰りの疲労感を和らげます。
アウトドアや旅行で使用するなら、折りたためるモデルやストラップ付きのケースがあるとパッキングがスムーズで、移動中もかさばりません。
夜間や早朝に走る人は、安全性を最優先に。白や蛍光色、反射素材を使ったモデルは車からの視認性が高まり、事故防止につながります。
価格帯ガイド
価格帯 | 見た目・機能 | 目安 |
---|---|---|
¥5,000〜¥8,000 | 必要十分な安全性、シンプルデザイン | 初めてのヘルメットに最適 |
¥10,000〜¥15,000 | デザイン性+MIPS搭載など安全強化 | 通勤・休日兼用 |
¥20,000〜 | ハイブランドや高機能モデル | 長距離や本格ライド向け |
価格は高ければ良いというわけではありません。
¥5,000〜¥8,000帯なら必要最低限の安全性は確保できますが、フィット感や通気性、見た目の選択肢はやや限られます。
¥10,000〜¥15,000帯になると、軽量化や調整機構、MIPSなどの回転衝撃対策機能が追加され、通勤と休日の両方で使いやすいバランスの良いモデルが選べます。
¥20,000以上のモデルは、超軽量設計やブランド性、独自のデザインが魅力で、走る時間が長い人や本格派にぴったりです。
特におすすめしたいのが、当社MOVEの限定モデル「VESK」。

価格帯は¥13800円とやや高めですが「VESK」はSGマーク認証済みの折りたたみ式ヘルメットで、通勤・街乗りにちょうど良いマットカラーとスリムなデザインが魅力です。折りたためばA4サイズ程度に収まり、バッグやロッカーにすっきり収納できます。
さらに、後頭部ダイヤルで簡単にフィット感を調整できるため、朝の忙しい時間でもサッと装着可能です。
まさに「安全性とスタイルの両立」を求める人にぴったりのモデルを開発しました。
ただ、普段自転車に乗っていない方は未だに迷っているかもしれません。ここで、よくある悩みについてお答えします。あなたと同じ悩みを抱えている方は少なくありません。
よくある悩みFAQ(5つ)
髪型がつぶれませんか?
通気口が多いモデルやインナーキャップ併用で形崩れを防げます。浅型クラウンのモデルなら前髪がつぶれにくいので、通勤前でも安心です。
夏は暑くない?蒸れない?
通気孔が前後にあるモデルなら風が抜けるので意外と快適です。汗を吸うインナーキャップを使えばヘルメット内部が蒸れにくく、洗濯できて清潔ですので安心してください。
当社MOVEのVESKというヘルメットの場合は通気孔が前後に6か所あり、暑さや蒸れからあなたを守れるように設計しています。
ビジネスバッグに入る?
折りたたみ式ヘルメットならバックパックに収納可能。「VESK」などはA4サイズに近い形に折りたためるため、電車通勤でも邪魔になりません。
長時間かぶると首の根本や肩がこる?
300g前後の軽量モデルなら負担が少なく、1時間以上のライドでも快適。重さが気になる人は店頭で実際にかぶって10〜20秒軽く頭を振って試すと違いが分かります。
服装に合うか不安です
マットブラックやチャコールは万能カラーで、スーツでもカジュアルでも合わせやすいです。休日用にはカーキやオリーブなど差し色を選べば写真映えも◎。
シーンや予算、見た目の好み、そして日々のライフスタイルに合わせて選べば、ヘルメットは「義務」ではなく「楽しみ」に変わります。
安全規格やフィット感をしっかりチェックし、デザインも納得できる一つを選ぶことで、毎日の通勤や休日のサイクリングがもっと快適でワクワクする時間になります。
あなたに合ったヘルメット選びで、「かぶるのが楽しみになる」自転車ライフを手に入れましょう。
自転車 ヘルメット スタイリッシュ:まとめ
おしゃれと安全は、どちらかをあきらめるものではありません。
安全規格(SG・CE・CPSCなど)を確認し、フィット感や重量、通気性をしっかりチェックすれば、スタイリッシュなデザインを選んでも安心です。
さらに、使用シーンに合わせた色・艶・質感選びをすることで、通勤ではスーツに馴染み、休日は写真映えする“かぶりたくなるヘルメット”が見つかります。
価格帯も¥5,000台から選べるので、まずは自分のライフスタイルに合ったモデルから始めて、必要に応じてアップグレードしていくのもおすすめです。
もし迷ったら、折りたたみ式で収納しやすい「VESK」のような、安全・デザイン・携帯性の三拍子がそろったモデルを選べば間違いありません。バッグやロッカーに入れておけるため、日常使いがぐっとラクになり、毎日の通勤や休日ライドがもっと快適になります。
ヘルメットは「義務」ではなく「スタイル」。
あなたにぴったりの一つを見つけて、毎日の移動をもっとスマートで楽しい時間に変えましょう。

日本の次世代電動自転車を開発・販売する『MOVE』では日々通勤や趣味で自転車を利用する方・これから検討しようとしている方に向けて役立つ情報をお届けしています。主に「通勤・サイクリング・便利グッズ・運動利用」などニーズに合わせて専門的な知識をもったライターが集まる編集部が執筆しています。ぜひ記事を参考にライドライフをより深く楽しんでください。
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